منتدى احباب رسول الله معا لنصرة نبينا محمد
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى[/center][/size]
منتدى احباب رسول الله معا لنصرة نبينا محمد
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى[/center][/size]
منتدى احباب رسول الله معا لنصرة نبينا محمد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى احباب رسول الله معا لنصرة نبينا محمد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخوانى اعضاء منتدى احباب رسول الله مطلوب مشرفين لكل اقسام المنتدى فمن يريد ان يرشح نفسه يخبرنا عن طريق ارسال رساله خاصه للمدير العام وشكرا............
باقة أزهار وورودوسلة بخور وعودوالعيد عليكم يعودوكل عام وانتم بخير
تنبيه علي كل الاخوات التوجه الي اسفل المنتدي والدخول الي مجموعة اعضاء قسم الاخوات والضغط علي كلمه طلب الانضمام لكي يستطيعوا الدخول علي اقسام الاخوات والمشاركه فيها وشكرا اداره المنتدي ترحب بكم

 

 التبولة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشيف
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 30/07/2009

التبولة Empty
مُساهمةموضوع: التبولة   التبولة I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 28, 2009 10:22 am

التبولة
من السلطات الشامية المعروفة بطعمها الحامض اللذيذ و هي تتكون منالبقدونس المفروم فرما ناعما و الطماطم و الخيار و النعناع الطازج و البصل الأخضرمضافا إليهم البرغل و الليمون و زيت الزيتون
المقادير
ربع حبة خس متوسطة
كوب برغل ناعم
5 باقات بقدونس
نصف كيلوغرام طماطم
باقة نعناع أخضر
ربع كيلوغرام خيار
كوب زيت زيتون
4 حبات ليمون
ملح
الطريقة
1. يغسل البرغل ثم ينقع في الماء
2. يفرم البقدونس و النعناع فرما ناعما
3. تقطع الطماطم و الخيار قطع صغيرة جدا
4. يخلط البقدونس و النعناع و الطماطم و الخيار ثم يضاف عصير الليمون و الملح وزيت الزيتون و البرغل و يخلط جيدا و يزين الطبق بالخس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احباب رسول الله معا لنصرة نبينا محمد :: الدين و المجتمع :: قسم المطبخ-
انتقل الى: